Alongamento e Expressão Corporal, com Paulo Guimarães

🔥💥 Se você acha que alongamento é só esticar e relaxar, é porque nunca fez aula com o Paulo Guimarães! 💥🔥

Aqui o papo é reto: você vai alongar, vai suar, vai descobrir músculos que nem sabia que existiam e, de quebra, vai aprender a soltar o corpo e mandar a vergonha pra bem longe! A ideia é desafiar seus limites, abrir espaço pro novo e encontrar um jeito mais livre, inteligente e criativo de se expressar!

🔹 O que te espera?

✔ Alongamento de verdade (sem enrolação e sem dó!)
✔ Mais flexibilidade e consciência corporal
✔ Técnicas de relaxamento que aliviam as tensões
✔ Um professor que não tem papas na língua, mas tem a melhor didática (e os alunos amam!)

📆 Quando?

• Terças e Quintas: 12h às 13h30

📍 Onde?

No MEME, onde a dança, o teatro e a arte acontecem de verdade!

👣 E quem toca essa aula?

O inconfundível Paulo Guimarães! Bailarino, coreógrafo, formado em Educação Física pela UFPEL, coordenador do MEME e dono de uma trajetória gigante na dança – já passou por um monte de companhias, estudou com gente renomada e tem experiência que não acaba mais! Mas o que importa mesmo? Ele tem aquele jeito sem frescura, cheio de humor, meio boca suja, mas que faz até quem nunca alongou direito querer voltar toda semana! Se tem alguém que sabe fazer alongamento virar um evento, é ele! 🚀🔥

💥 Então, já sabe: quer flexibilidade? Quer se expressar? Quer levar um "vamo, minha gente!" bem dado? Só chegar que o Paulo resolve!

Fale Conosco no WhatsApp